Namaste chers amis, étudiants et amoureux de l’amour comme moi,

Le mantra qui me guide ces jours-ci est SO’HAM (aka: HAM’SA), qui signifie JE SUIS CELA!  L’Absolu, l’Universel, je suis tout ce que j’expérimente et tout ce que je n’ai pas encore connu. Il n’y a pas d’expérience en dehors de cela. Personne ne peut ressentir ce que vous ressentez de la manière que vous le ressentez, personne ne se trouve derrière vos sens qui ressent la vie comme vous le faites.

Dans les philosophies du yoga tantrique, LA VIE n’est pas quelque chose qui nous arrive de l’extérieur, LA VIE est naît de l’intérieur. Autrement dit, nous créons LA VIE moment à moment. Ce don de la créativité peut être soit une bénédiction, soit une malédiction, selon ce que notre énergie créative doit traverser à mesure qu’elle passe de notre cœur à la surface de notre être. Notre énergie passe-t-elle par la peur, la haine, le doute? Ou, passe-t-elle par l’amour, la compassion et l’acceptation? Je pense que ce sont toutes les choses que nous avons entendues auparavant, et pourtant, pourquoi est-il si difficile de rester dans une paix et un bien-être perpétuels?

C’est là que vient la pratique spirituelle du yoga.
Pratique « spirituelle » = pratiques qui vous relient à l’âme.
«Âme» = votre «je» intérieur, votre centre intérieur, votre cœur, votre être le plus pur et authentique au-delà des filtres et des masques que d’autres pourraient voir de l’extérieur. C’est le toi que vous connaissez seulement.

Le pouvoir du yoga, et je parlerai de mon expérience, c’est qu’il nous permet de reconnaître notre être intérieur (l’aspect le plus pur et le plus authentique de nous-mêmes) et de l’accéder plus facilement, afin que nous puissions créer nos vies avec moins de filtres. Une fois que cela se produit, la vie devient vraiment un reflet de ce que nous sommes dans nos cœurs, et moins éclipsé ou géré par les filtres fondés sur la peur qui mènent au stress et à la maladie. De reconnaitre l’âme que nous sommes, c’est la clé pour créer la vie que nous voulons expérimenter.

J’espère que vous vous joindrez à moi ce mois de septembre pour une saison d’Anusara® yoga: la philosophie tantrique et les principes universels d’alignement en asanas (poses / exercices de yoga) qui exploreront le CELA que nous sommes tous. *L’espace est limité, svp de réserver le plus tôt possible! Pour info inscription cliquez ici. Merci.

Namaste!
(La photo est moi dans les montagnes Carpates à Transalpina, en Roumanie)

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