
Programme certifié par Yoga Alliance
L'art d'enseigner le yoga commence ici!
La formation de professeur Anusara Yoga 200 heures est un programme de formation professoral de hatha yoga unique en son genre, basé sur l’alignement et inspiré par la philosophie Tantrique, qui forme les pratiquants de yoga à devenir non seulement d’excellents étudiants mais aussi des professeurs de yoga compétents dans une forme spécialisée de yoga.
La formation est un programme cyclique en deux parties. Alors que la partie 1 (l’Art de la pratique – Immersion de 100 heures) se concentre sur l’enseignement et l’immersion dans sa propre pratique du yoga Anusara, la partie 2 se concentre sur la méthodologie de l’enseignement et vise à développer les connaissances, les compétences et la confiance des participants pour qu’ils puissent enseigner des cours de hatha yoga basés sur l’alignement et inspirés par la tradition tantrique ou obtenir leur permis d’enseignement Anusara Elements™ ou Anusara-Inspired™ pour diriger des cours de yoga Anusara.

APERÇU DU PROGRAMME
Partie 1 - Immersion dans le yoga
Qu’est-ce qui fait un grand professeur de yoga ? Un excellent étudiant en yoga ! C’est pourquoi la première partie de la formation de professeur de 200 heures est consacrée à l’immersion des étudiants dans la pratique et l’étude du yoga en tant que tradition et voie de vie. En tant que programme d’étude unique, l’immersion vous aidera à développer et à approfondir votre pratique du yoga/méditation et connexion spirituelle, à élargir votre connaissance de la méthode de yoga Anusara et des principaux sujets d’étude de la tradition yogique.
Par le biais de conférences en classe, d’activités de groupe, de pratiques d’asanas, de la tenue d’un journal et d’activités d’étude à domicile, vous explorerez les sujets suivants :
- La méthode de yoga Anusara (en pratique), notamment :
- Les principes fondamentaux de la philosophie tantrique non duelle.
- Les principes universels de l’alignement™
- Les « Yoga Labs » et ateliers Anusara
- Histoire du yoga, philosophie et étude des perspectives yogiques populaires et de leurs textes, y compris: le karma yoga, le yoga classique et le yoga tantrique classique.
- Anatomie du mouvement
- Anatomie du corps subtil (y compris les chakras)
- Pranayama
- Méditation tantrique
- Ayurveda et mode de vie
- Éthique
- Et plus
PROGRAMME D’ÉTUDE INDEPENDANTE EN LIGNE (entre la partie 1 et la partie 2) :
Pendant la pause entre la partie 1 et la partie 2, vous recevrez le cours audio d’étude à domicile « Le yoga: son histoire, ses philosophies et votre pratique, » à compléter à votre propre rythme, avant de commencer la partie 2. Ce cours vous aidera à approfondir votre compréhension du matériel de formation ainsi qu’à développer votre propre pratique à domicile de l’étude de la philosophie, de la contemplation et la méditation.
Partie 2 - Enseigner le yoga
Maintenant que les étudiants ont baigné dans les enseignements yogiques (grâce à l’immersion de 100 heures) et ont approfondi leur relation personnelle avec le yoga, la deuxième partie enseigne aux participants comment enseigner aux autres ce qu’ils ont appris. En apprenant à utiliser les outils d’enseignement Anusara et en s’exerçant à utiliser ces outils, les participants acquerront et développeront les connaissances, les compétences et la confiance nécessaires pour enseigner des cours de hatha yoga inspirés du tantrisme et basés sur l’alignement. Ceux qui souhaitent poursuivre leur formation en vue d’obtenir un permis d’enseignment Anusara pourront le faire à la fin de la formation.
En plus d’approfondir les sujets abordés dans la première partie, les participants aborderont les sujets suivants dans la deuxième partie :
- Méthodologie d’enseignement du yoga Anusara
- Enseigner des cours de yoga qui honorent les racines et la tradition du yoga,
- Planification et enchaînement des cours
- Enseigner avec un thème,
- Enseigner avec les principes universels d’alignement™,
- Enseigner le pranayama, la méditation et la philosophie du yoga,
- Applications thérapeutiques,
- Observation et assistance aux étudiants
- Gestion d’entreprise de yoga/ Yoga des affaires
- L’éthique de l’enseignement du yoga,
- Expérience pratique de l’enseignement aux groupes et aux particuliers
- Et plus encore…
DATES
UNE PREMIÈRE EN AMÉRIQUE DU NORD!
La toute première formation de professeur de yoga Anusara en FRANÇAIS en Amérique du Nord débute en octobre 2023!
Partie 1 (Oct.2023 – Avr.2024):
Oct. 13-14-15, Nov. 10-11-12, Dec. 9-10, Jan. 13-14, Feb. 10-11, Mar.16-17, Avr. 13-14
Partie 2 (Sept.2024-Fev.2025): Sept.6-7-8, Oct.4-5-6, Nov.1-2-3, Dec.6-7-8, Jan 17-18-19, Fev.14-15-16
Horaire:
Vendredi: 16h00-19h30,
Samedi & Dimanche: 9h00-18h00 (appx 2-hres pour dîner)
FACULTÉ

Jeannine Plaiche, Formatrice Principale
B.A., Professeure Cértifiée Anusara ECAT, E-RYT500, Naturothérapeute

Céline Pilon, Assistante au professeure
Professeure Certifiée en Yoga & Anusara Elements™

Manon Curie, Professeure Invitée,
Fondatrice Studio BleuYoga, PYC-500H, Certifiée UDM | HEC en publicité et créativité
« Le yoga des affaires »

Robin Golt, Professeure Invitée
E-RYT500
« Le yoga: son histoire, ses philosophies et votre pratique »

Annie Godin, Professeure Invitée
E-RYT500
« Le yoga: son histoire, ses philosophies et votre pratique »
PRÉREQUIS
Les candidats doivent satisfaire aux conditions préalables minimales suivantes.
1- Minimum 12 mois d’expérience de pratique d’asana d’intensité modérée à avancée au moins 2-3x/semaine (ou équivalent).
2- En bonne condition physique et mentale.
3- Age 18+
ÉVALUATION
La formation professorale de 200 heures permet de former des étudiants et des professeurs de yoga compétents, bien ancrés dans leur pratique et dans la tradition du yoga.
Les participants sont invités à se joindre au programme pour leur développement personnel et/ou pour obtenir un crédit complet de formation de professeur.
Pour obtenir un crédit complet et être diplômé de ce programme, les étudiants seront évalués dans les catégories suivantes:

Participation en classe
La participation en classe est requise pour toutes les sessions prévues.

Devoirs à domicile
Tous les devoirs, les observations en classe et les travaux à domicile doivent être effectués avec succès.

Pratique personnelle
Les étudiants sont tenus de maintenir une pratique régulière du yoga et d'accumuler un minimum de 30 heures de cours/ateliers de yoga Anusara au moment de l'obtention du diplôme.

Stage pratique
Les étudiants seront évalués tout au long du programme sur leur capacité à appliquer les outils d'enseignement pour diriger un cours de yoga en groupe, tel que défini par l'école Anusara de Hatha Yoga.

Examen final
Un examen final écrit sera administré à la fin de la formation.
Certification

Cette formation professorale répond et dépasse les exigences de formation professorale fixées par l’École Anusara de Hatha Yoga et par Yoga Alliance.
Testimonials


INSCRIPTION
Formation professorale - Yoga Anusara - 200 heures
3400$ (plus taxes)
Incluant depot de 300$+taxes avec inscription
Plan de paiement disponible.
DATE LIMITE D'INSCRIPTION: 31 juillet 2023
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Contactez-nous pour planifier un appel ou
Inscrivez-vous à la prochaine session d’information en ligne sur Zoom (dimanche 7 mai à 10h00):