Therpie par le Yoga

Séances thérapeutiques personnalisées conçues pour vous aider à retrouver, maintenir et renforcer votre sentiment de plénitude.

Le yoga thérapie est une approche holistique qui favorise le bien-être et la prise en charge de soi par le biais du mouvement, du travail sur la respiration et de pratiques visant à réduire le stress. Elle utilise des techniques issues du yoga traditionnel, de la médecine indienne (l’Ayurveda) et des approches scientifiques modernes/occidentales pour évaluer, traiter et aider les individus à atteindre un alignement physique et mental optimal, une bonne santé et un bien-être général. Il s’agit essentiellement d’un complément à la médecine et à la psychologie occidentales, et chaque séance est adaptée à vos besoins spécifiques et généraux.

LIEU DE PRATIQUE:

  • Service à domicile (préférée) – desservant les villes suivantes : Ste.Julie, Boucherville, Longueuil, St.Lambert, Brossard, Carignan, Chambly. (Des lieux autres que ceux mentionnés ci-dessus sont possibles, mais des frais supplémentaires peuvent s’appliquer).
  • Service EN STUDIO (sous réserve de disponibilité) – Studio BleuYoga à Brossard et studio privé à Longueuil.

Que peut-on attendre d'une séance de Yoga thérapie?

Le yoga thérapie est plus efficace lorsque le naturothérapeute et le client travaillent en équipe pour ouvrir à la possibilité de la transformation. Chaque séries de sessions est conçue pour permettre au client d’atteindre progressivement ses objectifs de bien-être. Les séances étant partiellement planifiées à l’avance, un engagement de 12, 8 ou 4 séances est requis. 

Chaque session de yoga thérapie commence par une brève explication de ce qui sera travaillé pendant la session et pourquoi, afin que le client puisse mieux comprendre l’intention derrière la pratique et continuer à appliquer les principes en dehors de la séance de thérapie. Le thérapeute guide ensuite le client à travers une série de mouvements, de postures et d’exercices de respiration en fonction des objectifs et de l’évaluation globale du client, afin de l’aider à améliorer la qualité de sa respiration, la mobilité de ses articulations, sa circulation, sa fonction immunitaire et son bien-être global. La séance se termine par une courte mais importante période de relaxation pour aider le processus d’intégration du corps. Les clients peuvent se voir attribuer une pratique hebdomadaire à appliquer ou à travailler pendant la semaine pour les aider à maintenir leurs progrès.   

Les sessions sont conçues sur mesure afin de s’assurer que toutes les couches de l’être sont servies par la pratique (voir le tableau de l’approche holistique du yoga thérapie).

En tant que membre de l’Association des Naturothérapeutes du Québec (ANQ),
l’approche de Jeannine adhère à la philosophie et aux principes et pratique de l’ANQ.

Tarifs et forfaits du yoga thérapie

Option de 60-min ou 90min par session.

Choisir votre forfait et payer le tout en 1, 2 ou 3 versement selon le forfait.  

Politiques générales - Séances de Yoga thérapie

Avertissement : la loi interdit aux professeurs de yoga et aux naturothérapeutes de " diagnostiquer ", de " prescrire " des traitements et d'offrir des " remèdes " pour des problèmes de santé. Ils se concentrent plutôt sur l'amélioration de la santé et du bien-être général et sur la prévention des blessures chez les personnes souffrant de problèmes de santé.

Les reçus d'assurance (Naturothérapie) sont disponibles sur demande pour les séances privées 1-1 uniquement.

Les séances de thérapie par le yoga durent de 60 ou 90 minutes selon le forfaits choisi et sont proposés aux personnes désireuses de s'engager dans des séances hebdomadaires ou bihebdomadaires.

Lorsque vous annulez une session, veuillez le faire au moins 24 heures avant la session, sinon la session sera facturée comme une session manquée et les frais complets seront exigés. À l'exception des urgences médicales.

Le naturothérapeute se réserve le droit de refuser ou d'interrompre respectueusement le travail avec un client s'il estime qu'un autre type de thérapie est mieux adapté au client ou si les besoins/objectifs du client ne relèvent pas du champ de pratique du naturothérapeute. Dans ce cas, un remboursement de toute cotisation non utilisée sera effectué.

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